模様替えで気分を変えよう
何となくパッとしない気分が続いているという場合、おうちの模様替えをしてみるといいですよ。お部屋の雰囲気が変わるだけで、気分も明るく軽やかになってきます。難しく考えずに、できる範囲から模様替えにチャレンジしてみましょう。一人で模様替えをしようとするより、家族で協力しながら作業を進めた方が、作業自体が楽しく、また快適に進められます。それぞれの家族の特性を生かして、お父さんは力の必要な作業を担当する、お母さんは手芸を担当する、子供たちは掃除の手伝いをする、といった分担をすると、スムーズに模様替えの作業をこなせるでしょう。家族で話し合いながら、模様替えに取り組むうちに、かけがえのないぬくもりを感じたりもできるはずです。
身近なお店を活用しよう
模様替えはちょっと難しそうというイメージを抱いている人もいるかもしれません。最近は、ホームセンターや100円均一ショップなどで、初心者でも使いやすいDIY用品を豊富に取り扱っていますので、未経験の人でも気軽に挑戦しやすいですよ。家族で一緒に出掛けて、どんなテイストの物がいいかと相談しながらお買い物をするのも、とても楽しいものです。充実した時間を過ごしているうちに、ちょっとした悩みや嫌なことを忘れて、ストレスが緩和されているということもあるはずです。お買い物が完了したら、身近なお店で購入した簡単に扱いやすいものを活用して、ワイワイ盛り上がりながら模様替えの作業をしてください。家族でアイディアを出し合いつつ作業をすれば、明るい気分になれる素敵な空間づくりが叶うでしょう。